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Formation Modelage Ayurvedique
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Le massage ayurvédique repose sur les croyances et les principes millénaires de la médecine traditionnelle indienne. La complexité des diversités culturelles locales et des spiritualités typiques de la région le rend parfois difficile à comprendre pour les Occidentaux. On le résume alors généralement comme un massage permettant de rétablir l’harmonie physique et spirituelle. Il permettrait alors de prévenir certains troubles et d’apaiser globalement le corps et l’esprit.

Les techniques

Le massage ayurvédique se déroule au sol, sur une natte de paille. Le massé, le plus dévêtu possible, se met dans la position du cadavre (allongé sur le dos, les jambes légèrement écartées, les pointes de pieds tournées vers l’extérieur, les bras un peu éloignés du corps et les paumes vers le ciel) pendant quelques instants pour relâcher les tensions.

Les bienfaits

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie. Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices :

- Il donne un beau lustre à votre peau ;
- Il tonifie et relaxe vos tissus musculaires, nourrit votre peau et donne de • belles courbes à votre corps ;
- Il augmente la chaleur de votre corps et améliore votre circulation sanguine et lymphatique ;
- Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus ;
- Il participe à l’élimination des déchets à l’extérieur de votre corps
- Il augmente votre résistance aux maladies en améliorant la réponse immunitaire ;
- Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie ;
- Il améliore votre posture en assouplissant vos articulations ;
et bien plus!


Programme 3 jours 1/2 (24h) : 719€ TTC


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